ビジョンマップを作るためのトリガーリスト
今日の「あんの「どんてん」チャンネル」では、ビジョンマップの作り方と活用についてお話しました。
ビジョンマップとは、自分の夢や理想の状態、欲しいモノなどの写真を1枚の紙やボードにコラージュするものです。そしてこれを毎日眺めることにより、潜在意識に願望がインプットされていくと言われています。
ビジョンボードや宝地図、ドリームマップなどとも呼ばれています。
要するに、自分の願望を視覚化するツールなんですね。
もくじ
人生を見直すトリガーリスト
そのためには、自分が今後どうなりたいか?を明確にしていくつ必要があるのですが、急にそんなこと言われても…という方のために、トリガーリストを作ってみました。
以下のリストは西洋占星術の考え方をモデルにしたトリガーリストです。
全部に答える必要はありません。
自分の人生に重ねてみて、自分に必要だなと思われるものを採用し、ビジョンマップに組み込んでみてくださいね。
- 自分の性格やルックスについて、夢や理想はありますか?
- 収入について、夢や理想はありますか?
- コミュニケーションについて、夢や理想はありますか?
- 家族や住居について、夢や理想はありますか?
- 趣味、レジャー、子どもについて、夢や理想はありますか?
- 健康や働き方について、夢や理想はありますか?
- パートナーシップ(プライベートでも仕事でも)について、夢や理想はありますか?
- 継承するもの(遺産など)や性に関するものについて、夢や理想はありますか?
- 学び、旅について、夢や理想はありますか?
- キャリアについて、夢や理想はありますか?
- 友人やグループ活動について、夢や理想はありますか?
- 精神性について、夢や理想はありますか?

あん
例えば、自分の性格で「もっと積極的になりたい」という理想があった場合、
それをマップに記します
楽しい気分で考えてよ

ねこ
いつ作るのがおススメ?
なお、Youtubeのほうでは、
- ビジョンマップについて
- 具体的な作り方と活用法
- いつ作るのが効果的か?
などを詳しくお話しています。
基本的にはビジョンマップはいつ作ってもOKですが、あえて占星術的に言うと、やはり牡羊座の新月がおススメ、としておきたいと思います(牡羊座の新月に作るビジョンマップを春分お宝マップと呼びます)。
これについても詳しくお話していますので、ぜひお聴きください!
どん底を転機に変えるYouTube:あんの「どんてん」チャンネル
「ビジョンマップで未来を作る 春分お宝マップの作り方と効果」

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