どん底を抜ける集中セッション開始のお知らせ
松本晏侑（あん）この度、どん底を抜けることに特化した集中セッション「トランジションコース」をリリースします。
もくじ
本コースについて
現在、どん底を伴うような人生の転機（過渡期）にある方をサポートするセッションです。
私たちは人生のどん底の原因が、健康問題や経済的な問題、人間関係などだと思ってしまいがちですが、それはあくまで表層の話で、実は根本的な原因は自分の心の中にあります。
このセッションでは、その根本的な原因を見つけ、解消していきます。
それにより、どん底を抜け、新しい人生に向けて一歩踏み出せるようになります。
３ヶ月間、当方とのマンツーマンの対話が中心となるメニューです。
内容は６回のビデオセッションと、回数無制限のメールセッションの組み合わせになり、すべてオンラインでのご提供となります。
本コースのメリット
- 人生の転機における、不安や焦りなどつらい気持ちの緩和します
- 俯瞰できるようになることで、ご自身や人生に再度意味を見出せるようになります
- 自分のあり方に気づき、新しい自分として新しい人生を生きる準備ができるようになります
- どん底状態を抜けたあと、新しい人生に向けて何から始めていけばよいのか具体的にわかります
- ひとりで試行錯誤するよりも早くどん底を抜けられます
※このコースにおける「どん底を抜ける」とは、あくまで心理的な「どん底」のことであり、例えば健康状態や経済的な状況などを具体的に変化させるものではありません。
ただし、そのために何をすべきかということについてはセッションで話し合うことができます。
また心理的などん底を抜けることができれば、現実的な状況を好転させる力が湧いてきます。
このような方におすすめです
どん底を伴うような、人生の転機を迎えられている方で、
- 前に進みたいという意志はすでにあるが、どうしたらよいかわからないと感じている方
- この転機がご自身にとってどういう意味があるのかを誰かと話してみたい方
- つらい時期の気持ちを立て直したいが、ひとりでは難しいと感じている方
- なるべく早くどん底の状態を抜けたい方
コースの内容
日数は90日間、６回のビデオセッションと期間内無制限のメールセッションとなります。
ご提供内容は以下の通りです。
- どん底を抜けるためのカウンセリング（心理セッション、ワーク）
- 転機の乗り越え方や復活していくためのマインドセット、メンタルの整え方などのアドバイス（必要に応じて）
- 人生や運命に関する対話（必要に応じて）
※ホロスコープの鑑定は含まれません（ご希望の方は別途お申込みください）
特典
2025年５月以降にお申込みの場合、以下の特典があります
- 「どんてんプロジェクト」参加無料（３ヶ月終了後もそのまま参加いただけます）
Q&A
Q.「どん底を抜ける」とはどういう状態をさしますか？
どん底の状態というのは、ショックから立ち直れていなかったり、人生の膠着状態により精神的に落ち込んだままというような、いわば元気が出ない状態です。
元気になりたくてもなれない、前に進みたいと思っているのに進めない、そういう葛藤を抱えていることも多いと思いますし、そこからどうしたらよいのかも自分ではわからないこともあるでしょう。
そのような状態から、前向きな気持ちを取り戻し、今後のことを建設的に考えられるような状態になることが、どん底を抜けたといえる状態です。
対処すべき現実的な問題は人によってさまざまですが、落ち込んだまま現実を好転させるのは難しいので、まずは前向きな気持ちを取り戻すことが重要です。
本コースはそのサポートをいたします。
Q.なぜ３ヶ月でどん底を抜けられるのですか？
どん底のときに誰もが感じるのが、停滞感です。
ひとりでどん底を抜けようとすると、ひたすら「どうすればいいんだろう？」と思いながら焦り、膠着状態に陥りがちです。
また、どん底の時は、ただただ誰かにつらさを聞いてほしいというお気持ちもあるでしょう。
ですが、それを誰にでも話せるかというと、決してそうでもないはずです。
そして、誰にも話せず悶々としたり、スピリチュアル・ジプシーとなってしまったり、あるいは目の前の現実だけをどうにか変えようと孤軍奮闘したりして、結果的に同じところをぐるぐる回るだけの状態となってしまいます。
これがどん底が長引く原因です。
本来どん底のときは、まずあなたの内面を見つめ直す必要があります。
一見遠回りに見えて、実はこれが一番スムーズに回復していける道となります。
ですが、落ち込んでいるときにそれをひとりで行うのは至難の業です。
当方は心理学の観点、スピリチュアルな観点、そして自らどん底を抜けた経験などから、あなたのおつらい気持ちに寄り添いつつも、どん底のときに陥りがちなパターンを回避し、回復の方向にサポートします。
特に、日々の感情が不安定なこの時期に、ビデオとメールですぐに対応させていただくことにより、ネガティブ感情の沼にハマってしまうような状態から速やかに脱出できるようになります。
膠着状態を防ぎながら、ご自身の心の癖や在り方を見つめ直し、日々少しずつでも進んでいくことで、どん底の時期を圧倒的に短縮できるのです。
Q.なぜ３ヶ月なのですか？
１か月では短すぎ、かといって半年や１年をかけても仕方ないからです。
ひどく落ち込んだときは、セッションで話して少し元気になったとしても、翌朝またいつもの自分に戻ってしまい、再び落ち込みます。
この「上がっては下がる」をゆるく繰り返しながら、徐々に自分を受け入れ、元気になっていくのがこのセッションの目的です。
おそらく１週間集中で毎日お話しをするようなプログラムにしても、８日後にはまた落ち込むでしょう。
２週間ごとに話し合うのは、新しい在り方になじみ、自分を見つめ直す期間が必要だからです。
そうすることでセラピストに依存せず、自分なりのペースで新しい在り方に慣れていくことができますし、セッション期間終了後もひとりで進んでいけるようになります。
また、どん底があまりにも長引くと、経済面や健康面など実生活にも支障をきたします。
なので、あまり長い時間をかけず、３ヶ月である程度の道筋を立てていくプログラムにしています。
Q.なぜ他者との対話が有効なのですか？
どん底の根底には、心の癖が隠れていることが多いです。
この心の癖は、自分で見つけることが難しいですし、仮に見つけられても自分で修正することもまた簡単ではありません。
このコースではその発見と修正をサポートすることで、似たようなパターンからの脱却を目指します。
また、どん底のときは視野が狭くなりがちです。
思い込みに支配されると「もうどうすることもできない」と絶望し自分を追い詰めてしまいます。
他者の客観的な視点を取り入れることで、どん底を抜けるための突破口が開けます。
Q.占いはしてもらえますか？
過去に「出生図鑑定」または「天職講座」をお申込みいただいたことがある方の場合、当方にホロスコープのデータがありますので、そのデータから「今は人生においてどういう時期か」「今回のどん底はホロスコープ的にはどういう意味があったのか」などを６回のセッションのどこかでお話しすることは可能です。
まだ鑑定をお申込みでない方は、集中セッションと同時にお申込みいただくと、同様にさせていただきます。
集中セッション６回とは別の日にまず出生図鑑定のセッション（２時間）を設け、そこであなたの人生の方向性などについてお伝えいたします。
運の良しあしではなく、あなたが本来何をしに生まれてきたのかという話ですので、人生全体を含めた自己受容につながると思います。
ご希望の方は面談にてお問合せください（鑑定料は別途となります）。
※占いは必須ではありませんので、必要でない方は集中セッションだけをお申込みください。
Q.今どん底というより、ずっと生きづらいのですが対応できますか？
このコースは、どちらかというと喪失を経験されたり、急に人生がうまくいかなくなるなどの一時的にどん底状態にある方を主に対象としています。
ですが、どん底の経験の裏には、生きづらさが隠れていることがほとんどです。
「最近特に大きな喪失感を味わったわけではないがずっと生きづらい」という方ももちろんご利用いただけます。
基本的には３か月集中で、在り方を見つめ直していきますので、生きづらさは緩和されます。
面談にてご相談いただければ、集中セッションも含めて今の状態に合うメニューをご提案いたします。
Q.被災によるどん底ですが、自分の在り方を修正しないといけませんか？
この場合は、あなたの在り方が問題で災害が起きたわけではありませんので、その見直しは必要ありません。
ですが、喪失による悲しみなどを乗り越えていく内容に少しアレンジいたしますので、このコースをご利用いただけます。
面談にてご相談いただければ、集中セッションも含めて今の状態に合うメニューをご提案いたします。
詳細・お申込みについて
通常のセッションのようにお好きな時にセッションをお申込みいただくかたちではなく、その期間は集中的に対応させていただきますので、同時期にお受けする人数は限られます。
お申込みは随時受け付けておりますが、先着順となりますので、定員に達し次第、募集は締め切らせていただきます（また空きが出ましたら受け付けいたします）。
また、大変恐縮ですが、お受けできるかどうかについては、面談にてご状況を伺ってからとさせていただきますので、まずは「お問い合わせフォーム」よりお問い合わせください。
折り返し、内容や料金など、コースの詳細をご案内いたします。
それをご覧になり、ご希望される方は面談をお申込みください（面談もgoogle meetによるビデオ通話になります）。
なお、お問い合わせ時には、メッセージ本文欄に以下の件についてご記入ください。
- どこでこのコースを知りましたか？（YouTube、LINE、ブログなど）
- なぜこのコースにご興味を持っていただいたのですか？（現況などを簡単にお教えください）
お問い合わせフォームはこちら↓
オンラインカウンセリングTERRA 
お客様の声
受けていただいたご相談者様よりご感想をいただきました。
無料でひとこと相談しませんか？
・無料でアドバイスが届く、ひとことメッセージをご利用いただけます
・毎月新月の日に「新月のメッセージ」をお届けします
・「どん底を転機に変える！あんのどんてんチャンネル」（YouTube）の動画公開後に、動画の深掘りメッセージと関連するアファメーションをプレゼント
・ご登録時に当ルームのメニューで使える５％オフクーポンをプレゼント
・10万字に及ぶバックナンバーのアーカイブが自由に閲覧できます
・読者限定サービスやクーポンのご案内が不定期に届きます
ぜひご利用ください！
下記ボタンから、お名前（ニックネーム可）とメールアドレスだけですぐにご登録いただけます。
