どん底の理由が、誰かあるいは何かのせい、という場合があります。

例えばパワハラを受けて会社を辞めた。
あるいは、就職氷河期世代で、ずっと非正規雇用のまま。

恨みたくなる相手がいますよね。

YouTubeに、昨日と今日で２つの動画をアップしました。

この２つは２部作のようになっていますので、ぜひ続けてご覧ください。

人間関係で傷ついたとき

パワハラをはじめ、人間関係で傷つき、そのせいで人生もめちゃくちゃになってしまった…というとき、人は大きな怒りを感じ、相手を恨みます。

この手のどん底が長引く理由の大きな理由のひとつは、被害者意識です。

実は、相手を恨み続けるということは、被害者でい続けるということに等しいのです。

被害者意識を手放し、自分を受け入れることで、人生を再スタートする元気が生まれてきます。

動画では被害者を辞めて立ち直る方法をお話しています。

「人並みの幸せ」を得られない

就職氷河期世代は、正社員になり、結婚し、子どもをもち、マイホームを買う…という「人並みの幸せ」を得られない…という人も多いと思います。

ですが、それは本当にあなたにとっての「幸せ」でしょうか？

「人並み」という言い方をしますが、厳密には、「これまでの時代の」あるいは「親世代の」価値観なんです。

ときくと、単純に古臭いのかも…と思えませんか？

自分にとっての幸せは、人並みかどうかは関係ありません。

あなた自身が幸せなら、そのかたちが他の人と違っていても、まったく問題ないのです。

動画では、占星術の観点（冥王星天秤座世代）からも、そのことをお話しています。

恨みのエネルギーを自分のために使おう

恨むような相手というのは、そもそももう関わらなくてよい相手。

そんな相手のことは早々に忘れて、自分の人生に集中しましょう。

怒りや恨みというのは、とても強いエネルギーを持っています。

ということは、気力や体力をそこに注いでしまうということもあるのです。

それなら、そのエネルギーを自分が幸せになる方向に使えば、人生は好転していくはずです。

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@anne_matsumoto5

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