【お知らせ】2024年１月11日20時～に開催します！（内容は前回と同じものになります）
「今しんどくて、全然前に進めない」と感じている方に、ゆるくマイペースで前進できる手帳術講座を、急遽開催いたします。
もくじ
この講座の概要
１日を漫然と過ごしてしまっていませんか
あなたは今、充実した毎日を過ごせていますか？
もしかしたら、人生が少し停滞気味の方もいらっしゃるかもしれません。
- 本当は何か副業をしたいのに、毎日が仕事や家事などで流れてしまい、あっという間に１日が終わってしまう。
- あるいは、体調を整えるためお休みしていて、そろそろまた動き始めたいけれど、何からどう始めていいかわからず、何となく日々が過ぎていく。
そのようなときは大抵、エネルギーがありませんよね。
でも、何かしたいという焦りにかられるけれど、思うように前進できない。
このようなとき、実は、あなたは1日１日をしっかりと過ごすことができていません。
ヘトヘトだったり、ぼんやりしていたりして、漫然と過ごしてしまっています。
手帳は手軽で強力な人生のサポートツール
ですが、そのようなときこそ、ぜひ手帳を毎日のサポートツールとして使っていただきたいのです。
「紙に書く」というのは、思考や感情の整理をする方法として、もっとも簡単なもののひとつです。
何より、時間もお金もほとんどかかりません。
この講座では、誰でも簡単に入手でき、簡単に使える手帳を活用して、本当にやりたいことや、夢や目標に確実に近づける方法をお伝えします。
とはいえ、「手帳を使って大きく成功する！」というようなビジネスライクな自己啓発的なものではありません。
元気な時はそのようなやり方もよいのですが、お疲れ気味だったり、まだ体に十分なエネルギーが戻ってきていなかったりする場合は、無理をするとかえってよくありません。
ゆっくりでも確実に前進できます
そこで、この講座では「ゆるくマイペースで、でも確実に前進していく」ことを目的にした手帳の活用法をお伝えします。
しんどいからといって何もしないよりは、限りなくハードルを下げてでも、小さな一歩を着実に歩んでいくと、半年後、１年後には、今のあなたとはずいぶん変わってくるはずです。
そもそもこの手帳術は、私自身がとてもしんどい時期に、最小限の手帳術を使って乗り越えてきたことがベースとなっています。
手帳を使って、「今の自分の状況を把握し、頭の中を整理する」ということのみをささっとやってしまう、とてもミニマムな手帳術です。
今、時間がない方や元気がない方でも、活用しやすいと思います。
この講座がおススメの方
・今、人生が停滞気味だが、それを改善する時間やエネルギーがあまりない方
毎日忙しくて、自分が本当にやりたいことがなかなかできない方
心身を整えるためにお休み中で、そろそろ始動したいが何をしてよいかわからない方 など
・手帳がうまく使えない方
手帳に何を書けばいいのかわからない方 など
この講座の主な内容
・ゆるいけど確実に前進するための手帳の使い方
最小限のエネルギーで最低限のPDCAを回しましょう
・そこそこ達成できる目標の立て方
ムリのない目標を立てましょう
・意外と捗るタスクのこなし方
効率良くタスクをこなしましょう
・この講座内容を実践するための手帳の選び方
お持ちの手帳のタイプに合わせて、それぞれの手帳の活用の仕方もお伝えします
・手帳をゆるく楽しく続けるコツ
ちょっとしたコツで手帳活用のハードルが下がります
・質疑応答
講座内容に対するご質問、またお申込み時にいただいたご質問をシェアします
・山羊座新月のイメージングワーク
叶えたい夢や達成したい目標を心にインプットします
開催日時
2024年1月11日（木）20時～21時30分（山羊座新月）
※基本的におひとりでもお申込みがあれば開催しますので、安心してお申込みください。
開催方法
オンライン（Google Meet）による
※Google アカウントは事前にご用意いただき、当日スムーズに接続できるようにお願いいたします
受講料
7,000円
※お支払い方法は、ペイパル、クレジットカード、銀行振込をご利用いただけます
※銀行振込のみ振込手数料のご負担をお願いいたします。
お申込締め切り
１月9日（火）20時まで
ご用意いただくもの
- インターネット環境（オンライン会議ができる程度のもの）
- マイク・カメラ（オンライン会議ができる程度のもの）
- ペンと紙（メモをとるためのもの）
- お飲み物（講座中、ご自由にお召し上がりください。ただしノンアルコールに限ります）
※Google Meetを使えるようにしておいてください
お申込み方法
受講ご希望の方は、下記のフォームよりお申込みください。
折り返し、受講料のご請求メールをお送りさせていただきます。
また、ご入金を確認次第、当日のGoogle Meetのアドレスをお送りさせていただきます。
なお、ペイパルまたはクレジットカードでのお支払いの方は、ペイパルよりご請求メールが届きます。
銀行振込の方は、口座番号等をお知らせいたします。
キャンセルポリシー
- キャンセルされる際は必ず事前にご連絡ください。
- ご入金前のキャンセルについては、キャンセル料は発生しません。
- ご入金後のキャンセルについては、手数料を差し引いた金額を返金いたします。ただし、無断キャンセルにつきましては返金いたしません。
- 講座は時間になりましたら開始しますので、もし受講者様のご都合で参加が遅れましても返金はいたしません。
禁止事項
- 講座の撮影、録画・録音はご遠慮ください（筆記メモはご自由にお取りください）。
- 講座の内容をSNSなどで公開したりすることもご遠慮ください。
- 送付資料の公開・転載・再配布も固くお断りいたします。